2017年12月26日火曜日

終了。


今日で年内レッスン終了です。

今年1年も、ありがとうございました!!

来年も笑顔で楽しいレッスンを提供できるよう
頑張って参ります!!

今年もお世話になりました!!

来年も、よろしくお願い致します♪


みなさま、良いお年をお迎え下さい\(^o^)/




来年は1月6日(土)より開始です!!









    Ynでした。

2017年12月8日金曜日

フロールーシー(タイ式ヨガ)


毎週金曜日の人気レッスン

ゆみ先生

「フロールーシー」(タイ式ヨガ) 11:35~


8ビートの曲に合わせてテンポよく

ポーズをつなぎ、カロリー消費も高いこのヨガですが

最近はとても素敵な曲を使ってレッスンしているようです

ヨガといえば、リラックス、やすらぎ、集中を誘う音楽が

多いのですが、このクラスはよく家や車の中で聞くような

洋楽に乗せてレッスンしています

フロールーシーは身体、脳、精神などの多くの疲労を

緩和、回復させるヨガですが

それだけではなく、音楽好きな方にも楽しんで頂けると

思います

きっとあっという間の1時間です

まだ参加なさった事のない方はぜひ一度お試し下さい!!


MU~でした







2017年12月6日水曜日

クリスマス♪


スタジオもすっかりです♪

今年の冬は早いので
すでにもうホワイトですねw







今年も後わずか!!

寒さに負けずに体を動かして
体も心も、ほっかほかになりましょうヽ(^o^)丿


あっ!!

今年も例の。。。あれw
始まるよ~♪

キッズたち、お楽しみにね(^o^)





                                   Ynでした。

祝日お休み。

スタジオは明日からお休みとなります。 8日が祝日となるため 7、8日連休 となりますので よろしくお願い致します。   Ynでした。