2020年5月19日火曜日

少しずつ。。

少しずつ、少しずつ
いつもの日常に戻していきましょう!


手洗い、うがいなど、しっかりして!


顔を触らないで
感染しないように、気をつけて。


時には、心を癒してあげないと
気持ちが折れちゃって、体に異常が出てしまうので。


ゆっくりでいいので
あの笑顔だった日に戻りましょう!!(*^_^*)





  Ynでした。









2020年5月16日土曜日

お休みレッスン追加。

5月のお休みレッスンが追加となりました。



月曜「やさしいヨーガ」(10:30)  ふみ先生

月曜「入門HIPHOP」(20:10)  NOBUAKI先生

水曜「スマイリーエアロ」(20:10) たかひろ先生

木曜「ウェーブストレッチ」(11:40)  藤原愛先生

金曜「フロールーシー」(11:50)  ゆみ先生



★追加お休みレッスン


5/21(木)「ヴィンヤサフローヨガ」(19:00)  たかひろ先生


5/28(木)たかひろ先生がお休みの為

「骨盤矯正ヨガ」(10:30)
「ヴィンヤサフローヨガ」(19:00)
「STREET JAZZ」(20:10)


お休みとなります。





よろしくお願いいたします。






秋田パフォーマンススタジオ

2020年5月12日火曜日

今週も!!


今週も換気、ドアノブなどの
除菌をこまめにしながら


5月も45分レッスンで
レッスン行っております。


ご安心してレッスンにお越し下さい!


今週も宜しくお願いいたします。








秋田パフォーマンススタジオ   スタッフ一同。




2020年5月11日月曜日

新クラス延期


新たに始まる
マミーズヨーガ、マミーズルーシークラスは
7月開始となりました。


新型コロナウイルスの影響で
開始月が大幅に遅れております。


現在の状況では開始するのが厳しいとのことで
7月開始を予定しております。


なにとぞ、ご了承の程、宜しくお願いいたします。







     秋田パフォーマンススタジオ





2020年4月22日水曜日

スタジオお休みのお知らせ!!


4月21日
県からの要請により


スタジオも4月25日~5月6日まで
スタジオも休業いたします。


1日でも早い終息をお祈りいたします。


皆さまも自宅待機にて
ご自愛下さい。。





(4/22) 秋田パフォーマンススタジオ      スタッフ一同


2020年4月18日土曜日

~お知らせ~


会員様へ

~ホームページより~

APスタジオでは、感染を防ぐため、

全てのレッスン時間45分となりました(5月末まで)。

クラスとクラスの間を空けて充分に換気をします。 

スタジオには窓が沢山ございますので、

次に受講される会員さんを思いやり、窓の開け閉めなどの

ご協力をお願い致します。

皆さんの命を守る為、一人ひとりの心掛け、思いやりで、

今回のウィルスに打ち勝ちましょう。

-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-

1日も早く通常レッスンに戻る日が来るように願います。


*レッスン開始時間に、変更はございません。


秋田パフォーマンススタジオ  代表・スタッフ一同



2020年4月13日月曜日

お家で出来る、ヨガポーズ。

こんにちは~、お元気ですか? この時期、運動不足な方、たくさんいらっしゃいますよね。 以前、ようこ先生のハタヨガが紹介されました。
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これをご覧になると、ヨガのアーサナをより楽しむことが出来ます。 ストレス解消しながら、カラダやココロをほぐしてみませんか?
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ご自分に合ったヨガクラスを選んで、スタジオレッスンに来ていただくのがベターですが、そうも行かない方も多いかと思います。💩
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1日1回だけでも良いので、ようこ先生のポーズにチャレンジしてみてください。 呼吸も意識できると、よりリフレッシュが出来ますよ~
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APススタジオは、「ヨガがホントに大好きぃ~」って会員さんがいっぱい。 長年、通い続けている方もいて、教室がとても良い雰囲気です。
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男性も大歓迎です。 ちなみに、ヨガをする男性のことをヨギーニと言います。 ぜひ、一緒にヨガをしましょう。 秋田パフォーマンススタジオ 
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ホームページもご覧ください  → APスタジオのヨガ
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少しずつ。。

少しずつ、少しずつ いつもの日常に戻していきましょう! 手洗い、うがいなど、しっかりして! 顔を触らないで 感染しないように、気をつけて。 時には、心を癒してあげないと 気持ちが折れちゃって、体に異常が出てしまうので。 ゆっくりでいいので あの笑顔...